-
برای کاهش فشار خون باید چه غذاهایی مصرف کرد؟
کاهش نمک، یکی از سریع ترین راههای کاهش فشار خون است؛ به خصوص اگر شما پیش از این فشار خون داشته اید و پرهیز از مصرف برخی مواد غذایی باعث کاهش خطرات فشار خون میشود.
-
تهران وارد سومین روز هوای ناسالم شد
با افزایش غلظت ذرات معلق، کیفیت هوای تهران برای گروه های حساس آلوده است.
-
فرار بیش از ۱۸۰۰ زندانی پس از حمله افراد مسلح در نیجریه / تصاویر
با حمله افراد مسلح به زندان شهر "اوری" در نیجریه ۱۸۴۴ زندانی موفق به فرار شدهاند.
-
پیشبینی وضعیت بورس تهران تا انتخابات ریاستجمهوری
روند بازار در سهماه ابتدایی امسال با توجه به در پیش بودن انتخابات ریاست جمهوری و انتخاب دولت بعدی به راحتی قابل پیشبینی نیست.
-
محمدعلی نمازی:
امروز در جامعه بیتفاوتی به انتخابات را از سوی مردم شاهد هستیم/ انتخابات ریاستجمهوری باید انتخابات آزاد، رقابتی و منصفانه باشد
محمدعلی نمازی، فعال سیاسی اصلاحطلب گفت: باید بپذیریم هر چه مشارکت بیشتر باشد مقبولیت و مشروعیت نظام نزد مردم بیشتر است. بنابراین باید فرصت پرسش و پاسخ از کاندیدا فراهم و فراگیر شود.
-
بازی باخت-باخت برای مستاجرها؛
این کار را نکنید یارانه و خدمات بانکی تان قطع میشود!
طبق اظهارات محمودزاده افرادی که برای ثبت اطلاعات به سامانه کد یکتا مراجعه نکنند، یارانه و خدمات بانکی شان قطع می شود.
-
نشریه فرانسوی لوموند:
نشست کمیسیون مشترک برجام در وین سازنده بود
یک نشریه فرانسوی با سازنده بودن نشست روز گذشته در وین، به نقل از یکی از دیپلماتهای اروپایی نوشت: خواسته ایران کاملاً مشخص است: «رفع تحریمها».
-
لوازم خانگی در سال ۱۴۰۰ گران میشود
محمد حسین اسلامیان نایب رییس اتحادیه فروشندگان لوازم خانگی، از احتمال افزایش ۵ تا ۱۰ درصدی قیمت لوازم خانگی خبر داد.
-
چرا عدهای از همهپرسی ترس دارند؟
حسن روحانی در جلسه هیئت دولت گفته بود: هر چه مردم انتخاب کنند، مبارک است.راهحل مشکلات پیچیده در این کشور فقط اصل ۵۹ قانون اساسی است.
-
باید حقیقت را بپذیریم؛ کرونا در ایران تا ۳ سال دیگر هم قربانی میگیرد
یک پزشک متخصص می گوید: رسیدن به میزان قابل قبول واکسیناسیون عمومی در ایران، حداقل دو سال طول می کشد.
-
نحوه برداشت درخت دارچین از جنگل / فیلم
دارچین از ادویههای محبوب و پرکاربرد است و از آسیاب تنه درخت دارچین ایجاد می شود.
-
نرخ مصوب تعمیرکاران خودرو اعلام شد
علی رضا نیک آئین رئیس اتحادیه تعمیرکاران خودرو تهران گفت: نرخ مصوب تعمیرکاران خودرو برای سال ۱۴۰۰ همان نرخ مصوب سال گذشته است.
-
تغییر ساعت مسابقات استقلال در لیگ قهرمانان آسیا
ساعت کلیه بازیهای استقلال در مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا از سوی کنفدراسیون فوتبال آسیا تغییر یافت.
-
خبر مهم مدیرعامل فرابورس درباره تغییر دامنه نوسان
مدیرعامل فرابورس گفت: نباید بورس کشور خودمان را با سایر بورس های دنیا مقایسه کنیم و برای برداشتن دامنه نوسان یک سری پیش نیاز احتیاج است.
-
فواید شگفتانگیز ماسک آب برنج برای پوست و مو + طرز تهیه
ماسک آب برنج برای زیبایی و جوانی پوست صورت به خصوص برای بستن کوچک کردن منافذ باز پوست در کشورهای خاور دور و شرق آسیا بسیار استفاده می شود و نتیجه بخش نیز می باشد، این ماسک جزو ماسک های فوق العاده موثر برای جوانی پوست و جلوگیری از پیری پوست صورت است.
-
علامتی در بیماران کرونایی که نشانه خطر مرگ است
مطالعات جدید نشان میدهد که تشنج در بیماران کرونایی بستری در بیمارستان، خطر مرگ را افزایش میدهد.
-
رسیدن آمار مبتلایان جهانی به کرونا به بیش از ۱۳۳ میلیون نفر
گزارش مراکز رسمی نشان میدهد تعداد مبتلایان به ویروس کرونا در جهان تا بامداد چهارشنبه به رقم ۱۳۳ میلیون و ۱۶ هزار نفر رسیده است.
-
تصاویری تلخ از خسارات ناشی از زلزله ۵.۳ ریشتری مریوان / فیلم
زلزلهای با قدرت ۵.۳ ریشتر شب گذشته ۱۷ فروردین ۱۴۰۰ مرز عراق و کردستان و حوالی مریوان، را لرزاند و به منازل مسکونی آسیب رساند.
-
محمدرضا خباز:
۴۲ سال از عمر انقلاب گذشته و هیچکس از ظرفیت رفراندوم استفاده نکرده است / محال است مجلس با رفراندوم موافقت کند
محمدرضا خباز، فعال سیاسی اصلاحطلب گفت: انتظار من و بسیاری از مردم این است که آقای رییسجمهور بعد از اعلام نظر در مورد رفراندوم اقدامی عملی داشته باشند و افکار عمومی را در جریان اقدام عملی خود قرار دهند.
-
وضعیت آغاز معاملات بورس ۱۸ فروردین ۱۴۰۰
بورس تهران در آغاز معاملات امروز بازار سهام در ۱۸ فروردین ۱۴۰۰ با افت سه هزار واحدی همراه شد.
-
بدترین سال سینمایی تاریخ کشور رقم خورد؛
سقوط آزاد اقتصاد سینمای ایران
کرونا آمد و سینماهای سراسر کشور را در سال ۹۹، حدود هفتماه تعطیل کرد تا آن ۵۰۰ میلیاردی که همه انتظارش را داشتند، به کمتر از ۵۰ برابر خود یعنی ۱۰ میلیارد تومان تقلیل یابد. در سال سیاه و کرونازده ۹۹ هم سینماها تعطیل بودند و هم فیلمی در چنته نبود تا بهواسطه آن، مردم به سینماها بروند.
-
نشانههای ضعف سیستم ایمنی چیست؟ | برای تقویت سیستم ایمنی بدن چه کار باید کرد؟
کمبود ویتامین D میتواند موجب افت عملکرد سیستم ایمنی در برابر عفونتهای ویروسی شود، ویتامین D یا ویتامین خورشید به مبارزه با عفونتها کمک میکند، شما میتوانید مکمل این ویتامین را مصرف کنید.
-
قیمت رهن و اجاره آپارتمان در روزهای نخست سال/جدول
در جدول زیر می توانید تازه ترین قیمت رهن و اجاره آپارتمان در تهران را مشاهده کنید.
-
روشهای جالب برای از بین بردن غبغب با ورزش
بهترین روش برای خلاص شدن از شر چربیهای اضافی در هر نقطه از بدن، داشتن رژیم غذایی سالم و ورزش منظم است.
-
عدم تمایل میلیچ به مذاکره با مددی / مدافع کروات میماند یا میرود؟
میلیچ، مدافع کروات تیم فوتبال استقلال که پس از دوماه برای تمدید قراردادش با این تیم به ایران بازگشت، تاکنون اقدامی در این راستا انجام نداده است.
-
اختراعی جالب برای خالی کردن بار از وانت / فیلم
در ویدئو زیر شاهد اختراعی ساده و کاربردی یک وسیله برای خالی کردن بار از پشت وانت خواهید بود.
-
تولید انبوه ۲ واکسن ایرانی؛ اواخر بهار/ واکسیناسیون علیه کرونا در کشور تا پایان سال ۱۴۰۰ به پایان میرسد
دکتر کیانوش جهانپور، سخنگوی سازمان غذا و دارو گفت: بیش از ۲۱ میلیون دز واکسن کرونا به صورت قطعی خریداری شده است و به صورت تدریجی تحویل داده می شود.
-
سخنگوی پنتاگون:
آمریکا هیچ نقشی در حادثه کشتی «ایران ساویز» در دریای سرخ نداشته است
در پی سانحه برای کشتی «ایران ساویز» در دریای سرخ، سخنگوی وزارت دفاع آمریکا هرگونه نقش نیروهای نظامی ایالات متحده در این حادثه را رد کرد.
-
معرفی خوراکیهای سرشار از پروتئین
پروتئین مناسب بدن را با برخی از خوراکیها همچون : لوبیا، عدس، گوشت قرمز، تخمه کدو، ماست یونانی و ... می توان تامین کرد، در این گزارش به معرفی خوراکیهای سرشار از پروتئین پرداختهایم که در ادامه خواهید خواند.
-
اسحاق جهانگیری:
گاهی حرفهایی میشنویم که اگر وظیفهای در قبال کشور نداشتیم، ممکن بود کار را رها کنیم
اسحاق جهانگیری، معاون اول رییسجمهور گفت: باید در نظر داشته باشیم که ما آبرو و اعتبار خود را از مردم و نظام کسب کردهایم و باید در راه همین مردم و کشور خرج کنیم.