جوش صورت
جوش صورت تنها در دوران بلوغ برای جوانان اتفاق نمی افتاد بلکه برخی از افراد میانسال هم ممکن است دچار این عارضه شوند.
سوالی که مطرح است این است که برای مقابله با جوش صورت چه باید کرد؟
گاهی غدد چربی پوست که موجب سلامت و نرمی پوست می شوند و پوست شما را از آلودگی، باکتری و خشکی محافظت می کنند بیش از حد فعال می شوند و این چربی های اضافی در پوست تجمع می یابند و بدین ترتیب جوش به وجود می آید.
اغلب دختران در سن ۱۱سالگی و پسران در سن ۱۳سالگی دچار این عارضه می شوند.
جوش صورت ممکن است ارثی باشد و فرزند از پدر یا مادرش به ارث ببرد.
برخی از خوراکی ها مثل شکلات، یا غذاهای سرخ کرده ایجاد جوش می کند البته این تئوری را هنوز دانشمندان ثابت نکرده اند. اما چنانچه متوجه شدید در اثر خوردن غذای خاصی جوش می زنید از خوردن آن غذای خاص اجتناب کنید.
جهت پیشگیری از جوش صورت روزی یک یا دو بار با استفاده از صابون ملایم(مخصوص پوست) صورتتان را بشویید، از استفاده از صابون های معطر اجتناب کنید.
از لوازم آرایشی کمتر استفاده کنید، لوازم آرایشی که در ترکیبات آن به جای مواد روغنی از آب استفاده شده مصرف کنید.
پس از استفاده از کرم پودر یا پنکیک صورت خود را با آب و صابون بشویید.
به جوش صورت خود دست نزنید، زیرا این کار موجب شدت آن می شود.
هنگام مطالعه و یا نگاه کردن به تلویزیون پوست صورت، چانه و یا گردن خود را روی دست ها یا بازوان قرار ندهید.
از خوردن غذاهای چرب و یا غذاهایی که موجب تشدید جوش صورت شما می شود مانند شکلات و غیره بپرهیزید.
روزانه ۸لیوان آب بنوشید. آشامیدن آب موجب سلامت پوست، مو، ناخن ها و روده شما می شود.
پوست خود را از گرما و آفتاب دور نگهدارید زیرا این عوامل موجب افزایش چربی پوست می شوند.
چنانچه از قرص ضد حاملگی استفاده می کنید و استفاده از آن ها موجب جوش می شود از پزشک خود بخواهید که قرص دیگری را جایگزین نماید.
هنگام قاعدگی آب زیاد بنوشید و پوست خود را تمیز نگاه دارید.
از انجام کارهایی که موجب افزایش استرس شما می شود بپرهیزید.
جهت کاهش استرس خود به یک موسیقی ملایم گوش دهید، کتاب بخوانید و یا ورزش کنید.
چنانچه جوش صورت شما شدید است،به پزشک متخصص مراجعه کنید.
حساسیت
حساسیت ممکن است تحت عنوان تب یونجه مطرح شود اما از یونجه نیست و تب هم ایجاد نمی کند.
حساسیت موجب ناراحتی شخص می شود و علائمی آن عطسه، آبریزش بینی و گرفتگی بینی می باشد.
اکثر حساسیت ها فصلی یا دائمی هستند.
بعضی از افراد به گردافشانی فصل بهار تا اوایل تابستان حساس هستند و بعضی اواخر تابستان تا فصل سرما و بعضی به طور دائم نسبت به گرد و غبار، رطوبت(کپک) و یا گربه و اسب حساس هستند.
تنها راه رهایی از حساسیت اجتناب و دوری جستن از چیزهایی ست که به آن حساس هستید.
کسانی که حساسیت فصلی دارند بهتر است بیشتر در خانه بمانند و پنجره ها را ببندند.
فیلتر تهویه هوا موجب پاک کردن هوا از گرده می شود.
اکثر افرادی که حساسیت دارند از داروی ضد حساسیت که پزشک تجویز می کند استفاده می کنند.
حساسیت با سرماخوردگی شباهت زیادی دارد، علائم حساسیت این است که بیش از یک هفته به طول می انجامد.
تا زمانی که گرد و غبار و یا کپک در هوا باشد حساسیت هم ادامه دارد.
حساسیت در زمان خاصی از سال شروع و در زمان خاصی پایان می یابد و در مجاورت گربه و یا اسب شدت می یابد.
