در مطلب نکته های پزشکی سلام نو به مطالبی اشاره می کنیم که برای سلامتی بدن بسیار مفید می باشند...پس با ما همراه باشید...
تأثیر بوی باران در کاهش استرس
پژوهش ها نشان می دهد که بوی باران می تواند باعث کاهش استرس افراد شود و دلیل آن هم، بوی مطبوع و خوشایندی است که باران دارد.
بوی باران می تواند شرایط روحی فرد را بسیار مطلوب کند.
فواید شیر عسل
شیر عسل جزء خوراکی های مفید است که برخی از آن ها عبارتند از:
گوارش انسان را بهبود می بخشد.
باعث سلامت پوست می شود.
ایمنی بدن را بهبود می بخشد.
خاصیت ضد پیری دارد.
با بی خوابی مقابله می کند.
باعث سلامت استخوان ها می شود.
خاصیت ضد باکتریایی دارد.
پس شیر عسل می تواند برای بسیاری از مشکلات بدن مفید باشد.
شیرینی خوردن هنگام گرسنگی ممنوع
هنگام گرسنگی نباید شیرینی خورد زیرا شکر نه تنها موجب افزایش قند خون شما می شود بلکه موجب گرسنگی و چاقی هم خواهد شد.
امکان کم آبی بدن هنگام خستگی مفرط
اگر جزء افرادی هستید که با وجود خوابیدن و استراحت کامل، هنوز احساس خستگی دارید امکان کم آبی بدنتان وجود دارد. به همین خاطر توصیه می شود پس از این که از خواب بیدار شدید مقداری آب بنوشید.
صبحانه مفصل باعث لاغری می شود
پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا به این نتیجه رسیده اند که خوردن صبحانه و ناهار به طور کامل و مفصل و نیز حذف کردن وعده شام باعث می شود که به طور قابل توجهی وزنتان کم شود.
عصبی شدن دلیل کهیر زدن
اگر جزء افرادی هستید که به طور مداوم کهیر می زنید و علت آن را مصرف مواد غذایی التهاب آور و کهیرزا می دانید تا حدی اشتباه حدس زده اید؛ چرا که عصبی شدن باعث کهیر می شود زیرا منشاء کهیر و خارش های شدید پوستی، تنش های عصبی می باشد.
