می‌توان گفت در سال‌های اخیر رژیم گرفتن و لاغری به یکی پربحث‌ترین و چالشی‌ترین موارد تبدیل شده و بیشتر افرادی که با آن‌ها گفت‌وگو می‌کنیم به دنبال لاغری و کاهش وزن هستند. به دلیل استقبال بالای مردم از رژیم‌های مختلف، پزشکان تغذیه روز به روز رژیم‌های جدید و متنوعی را ابداع می‌کنند که افراد بتوانند از طریق آن‌ها در کوتاه‌ترین زمان ممکن به نتیجه و وزن ایده‌آل خود برسند. از آن جایی که امروزه تمام کارها به‌صورت اینترنتی انجام می‌شود پس باید پزشکان نیز خدمات رژیم و مشاوره‌های تغذیه‌ای را به سمت و سوی آنلاین شدن هدایت می‌کردند. در حال حاضر می‌توانید به‌راحتی، تنها با چند کلیک رژیم غذایی مورد نظر خود را همراه با دریافت کد تخفیف تهیه کنید.
رژیم کتوژنیک چیست؟
رژیم کتوژنیک رژیمی است که در آن مصرف کربوهیدرات و پروتئین کاهش و به جای آن مصرف چربی در رژیم غذایی شما افزایش می‌یابد. در این رژیم غذایی، با کاهش مصرف کربوهیدرات، منبع سوخت‌وساز بدن شما چربی خواهد شد.
شاید برای شما هم عجیب باشد که مصرف بالای چربی می‌تواند منجر به کاهش وزن شما شود. نکته‌ای که باید به آن توجه کنید این است که چربی صرف شده در این رژیم از نوع چربی سالم است و به هیچ عنوان قرار نیست چربی‌های ناسالم در این رژیم وجود داشته باشد. در این رژیم قرار است به جای کربوهیدرات سوخت مورد نیاز بدن از طریق چربی مواد غذایی مثل ماهی، گوشت، آجیل، تخم‌مرغ و... به دست آید. البته توجه کنید که در این رژیم تمرکز روی کاهش میزان پروتئین نیز هست.
کتوز شدن بدن به چه معناست؟
در واقع زمانی که منبع سوخت بدن از کربوهیدرات به چربی‌های مجازی که پیش‌تر به آن اشاره کردیم تغییر کند، یعنی بدن کتوز شده است. با انجام آزمایش‌های مختلف می‌توان متوجه شد که آیا بدن وارد فاز کتوز شده است یا خیر. مواردی مثل تشنگی، تکرر ادرار یا کاهش اشتها می‌تواند نشانه‌ای از کتوز شدن بدن باشند.
رژیم کتوژنیک نسخه‌های مختلفی دارد و روز به روز به تنوع این رژیم افزوده می‌شود. برای مثال در رژیم کتوژنیک استاندارد، مصرف کربوهیدرات حدود 10%، مصرف پروتئین حدود 20% و میزان مصرف چربی حدود 70% است. زمانی که بدن فرد در حالت کتوز قرار بگیرد، بدن به بستری مناسب برای چربی‌سوزی تبدیل می‌شود و در نهایت فرد شاهد کاهش وزن خود خواهد بود. در ادامه قصد داریم 3 نمونه از وب‌سایت‌هایی که در زمینه ارائه رژیم به ویژه رژیم کتوژنیک فعالیت می‌کنند را به شما معرفی کنیم.
لیمومی؛ بهترین مجموعه برای دریافت رژیم غذایی
لیمومی از سال 95 فعالیت خود را در زمینه ارائه انواع رژیم‌های غذایی به‌صورت آنلاین آغاز کرد. برخی از مردم بر این تصور بودند که این مجموعه، یک مجموعه تازه تاسیس است و تجربه زیادی در زمینه ارائه رژیم و موارد مربوط به تغذیه ندارد. در حالی که این موضوع به هیچ عنوان درست نیست زیرا لیمومی فعالیت خود را با همکاری با یک موسسه علمی پژوهشی معتبر که حدود 25 سال در زمینه رژیم درمانی فعالیت داشت، آغاز کرد. لیمومی همواره در تلاش است تا در کنار سلامتی، تناسب اندام را نیز به شما هدیه دهد.
توجه به طب سنتی در لیمومی
یکی از مزایای مهم لیمومی که باعث شده در لیست مجموعه‌های پرطرفدار قرار بگیرد، توجه به طب سنتی و مزاج افراد در کنار استفاده از روش‌های نوین و علمی جدید است. به عبارت دیگر زمانی که شما وارد وبسایت لیمومی می‌شوید در ابتدا این مجموعه از طریق پرسش‌نامه‌ای سعی در آگاهی از مزاج، طبع شما و... دارد و در نهایت بر اساس آن بهترین رژیم غذایی را برای شما در نظر می‌گیرد.
ارائه کد تخفیف لیمومی
ازآن جایی که امروزه تنوع وب‌سایت‌ها و مجموعه‌هایی که در زمنیه ارائه رژیم به‌صورت آنلاین فعالیت می‌کنند بسیار زیاد است، این مراکز در تلاش‌اند تا با ارائه خدمات متنوع‌تر به کاربرانشان، در لیست مراکز محبوب و پرطرفدار قرار بگیرند. لیمومی نیز تخفیف‌های متنوعی را برای کاربرانش در نظر گرفته است و شما می‌توانید در هنگام خرید رژیم غذایی، با استفاده از کد تخفیف لیمومی هزینه کمتری پرداخت کنید.
با غفاری دایت در کوتاه‌ترین زمان ممکن لاغر شوید!
اگر قصد لاغری داشته باشید و در دسته افرادی هستید که رژیم‌های مختلف را امتحان کرده‌اید احتمالا نام غفاری دایت به گوشتان خورده است. این مجموعه یکی از مجموعه‌های موفق در حوزه ارائه رژیم به‌صورت آنلاین است که در دسته مراکز تغذیه با درصد رضایت بالای مراجعین قرار دارد. برای استفاده از رژیم کتوژنیک غفاری دایت، کافیست وارد وبسایت آن شوید و پس از ثبت نام در سایت، رژیم مورد نظر خود را انتخاب و به همراه کد تخفیف آن را خریداری کنید.
دکتر کرمانی؛ رژیم همراه با تخفیف
مجموعه دکتر کرمانی زیر نظر شخص دکتر کرمانی (متخصص تغذیه) فعالیت می‌کند. در واقع در سال 71 خود دکتر کرمانی درگیر بیماری چاقی و اضافه وزن بود که با استفاده از رژیم غذایی که برای خود در نظر گرفت، توانست به اندام ایده‌آل خود برسد و از شر بیماری‌های فشارخون و... رها شود. از آن زمان، این مجموعه راه‌اندازی شد. تنوع در رژیم‌های غذایی، ارائه آنلاین رژیم به همراه پشتیبانی، برنامه‌های ورزشی منظم و... از مزایای این مجموعه است. با توجه به این که این مجموعه نیز به‌منظور افزایش میزان رضایت کاربران خود، کدهای تخفیف متنوعی را در اختیار کاربران قرار داده، در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره خواهیم کرد.
کدهای تخفیف رژیم غذایی در موپُن
اگر قصد خرید رژیم کتوژنیک دارید، می‌توانید از کدهای تخفیفی که به شما در ادامه معرفی می‌کنیم، استفاده کنید. توجه کنید که در صورتی که مدت زمان استفاده از این کدهای تخفیف به پایان رسیده بود و قصد دریافت تخفیف رژیم دکتر کرمانی، لیمومی و... را داشتید، می‌توانید به دسته‌بندی مشاوره و آموزش در وبسایت یا اپلیکیشن موپُن مراجعه کنید.
کد تخفیف دکتر کرمانی
- کد: AFF8MVSUG
- مخصوص رژیم سه ماهه – شامل برنامه ورزشی نیست
کد تخفیف رژیم دکتر کرمانی
- کد: AFF5A7UFL
- تخفیف 20 درصدی - مخصوص رژیم سه ماهه – شامل برنامه ورزشی نیست
کد تخفیف رژیم کتوژنیک دکتر کرمانی
- کد: AFF6YS5UK
- تخفیف 20 درصدی – مخصوص رژیم کتوژنیک
جمع‌بندی
رژیم گرفتن امروزه یکی از چالش‌های مهم در بین مردم دنیا است و افراد زیادی دوست دارند در کوتاه‌ترین زمان ممکن به اندام ایده‌آل خود برسند. اگر اهل خرید آنلاین هستید، استفاده از مجموعه‌های رژیم درمانی آنلاین را همراه با تخفیف به شما پیشنهاد می‌دهیم.
نظر شما