در فصل سرما ابتلا به بیماری ویروسی مانند سرماخوردگی بیشتر می شود اما با تغذیه درست می توان روند بهبود این بیماری را سرعت بخشید. در اینفوگرافیک زیر لیست غذاهایی که سرماخوردگی را بدتر می‌کنند، آمده است.

هنگام سرماخوردگی این غذاها را نخورید!

به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا، درد و خارش گلو، سرفۀ خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا هنگام سرماخوردگی و سایر بیماری‌های تنفسی آنها را تجربه می‌کنیم؛ علائمی که با گذشت زمان بهبود می‌یابند. درمان کامل سرماخوردگی حدود پنج روز طول می‌کشد اما اگر رژیم غذایی و روش زندگی‌مان را تغییر ندهیم، شاهد بدتر شدن علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا خواهیم بود.

گرافیک: پدرام آقایی

منبع داده‌ها: وزارت بهداشت

کد خبرنگار: ۱۴
۰دیدگاه شما

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • پربازدید

    پربحث

    اخبار عجیب

    آخرین اخبار

    لینک‌های مفید