سرکه فواید زیادی برای سلامتی دارد اما مصرف آن برای برخی از افراد ممنوع است و می توان فقط دو یا سه بار در هفته با سالاد استفاده کرد.

مصرف سرکه برای این افراد ممنوع است

به گزارش سلام نو به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، به گفته دکتر زهرا پاولووا متخصص غدد درون ریز و متخصص تغذیه روس، علی رغم توصیه‌هایی که در مورد مفید بودن استفاده از سرکه در درمان بسیاری از بیماری‌ها می‌شود، اما در همین حین می‌تواند در برخی موارد به سلامتی آسیب جدی برساند.

این متخصص می‌گوید: سرکه یک عنصر بسیار مهم است که به بسیاری از فرایندها کمک می‌کند، اما بدن هرگز فاقد این اسید نیست، زیرا آن را تولید می‌کند. بر این اساس، توصیه می‌شود که از سرکه فقط در کنار سایر ادویه‌ها به مقدار کم استفاده کنید.

او اضافه کرد: برای مثال، استفاده از سرکه هنگام وجود زخم معده توصیه نمی‌شود، زیرا ممکن است وضعیت را بدتر کرده و باعث خونریزی معده شود. به طور کلی، در صورت وجود مشکلات و اختلالات در بدن مانند اختلال در دستگاه گوارش، کبد و کلیه‌ها استفاده از سرکه توصیه نمی‌شود؛ بنابراین، هرکسی که دچار یکی از این مشکلات است باید از مصرف سرکه در رژیم غذایی خود خودداری کند.

به گفته پاولووا یک قاشق چای خوری سرکه را می‌توان فقط دو یا سه بار در هفته با سالاد استفاده کرد.

۰دیدگاه شما

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • 6 + 8 =

    پربازدید

    پربحث

    اخبار عجیب

    لینک‌های مفید

    آخرین اخبار