در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی چند روش‌ برای درمان و رفع خارپاشنه پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.

درمان و رفع خارپاشنه با چند روش ساده و خانگی / عکس
به گزارش سلام نو، خار پاشنه می‌تواند به علت مسائل جداگانه مرتبط با عضلات، رباط‌ها و تاندون‌های کف پای شما ایجاد شود. اغلب خار پاشنه زمانی رخ می‌دهد که کشش مداوم روی عضلات و رباط‌های پا وارد شود. این کشش اغلب با فعالیت‌های تکراری مانند دویدن، راه رفتن شدید با پاهایی که به ورزش عادت ندارند، و پریدن متوالی ارتباط دارد. این بیماری همچنین به علت کفش‌های نامناسب یا فرسوده بوجود می‌آید. ممکن است که تشخیص علت دقیق خار پاشنه کمی سخت باشد، زیرا احتمال دارد که درد ناشی از خار پاشنه مدتی پس از انجام فعالیت ایجادکننده درد، خود را نشان دهد. سعی کنید مشخص کنید که چه زمانی درد رخ می‌دهد بنابراین می‌توانید تلاش کنید تا درد را با علت احتمالی آن ارتباط دهید.

توصیه خانگی برای رفع خارپاشنه/ چند توصیه خانگی برای رفع خارپاشنه

کد خبر: 55254865

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • 3 + 7 =

    تا انتخابات

    آخرین اخبار

    پربازدید

    پربحث