مرد ۳۹ ساله هندی که ۱۲۳ کیلوگرم وزن داشت با یک رژیم غذایی خاص توانست ۴۰ کیلو وزن کم کند.

کاهش وزن عجیب یک مرد ۱۲۳ کیلویی در دوران قرنطینه

مرد هندی که با ۱۷۰ سانتی متر قد ۱۲۳ کیلوگرم وزن داشت در دوران قرنطینه کرونا و با یک رژیم غذایی خاص ۴۰ کیلو وزن کم کرد.

به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، مرد ۳۹ ساله به علت چاقی از تنگی نفس رنج می برد و اغلب پزشکان به او هشدار دیابت را داده بودند تا این که تصمیم گرفت با روشی بی خطر به وزن دلخواهش برسد.

مرد هندی در مصاحبه ای که با روزنامه ها داشت گفت که برای وعده صبحانه به جای خوردن پنکیک و یک لیوان شیر پرچرب ، آب می نوشد و برنج یا بلغور می خورد ، برای ناهار یک بشقاب میوه و سبزیجات با یک کف دست نان می خورد و قبل از شام یک فنجان چای با کلوچه و سپس یک بشقاب سالاد با یک برش نان و کمی سبزی خوردن استفاده می کند و همچنین برای میان وعده هم چند عدد بادام و یک لیوان شیر در نظر گرفته است.

گفتنی است که مرد هندی با این رژیم غذایی توانست ۴۰ کیلو از وزنش را در ۷ ماه کم کند.

کد خبر: 55248294

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • 2 + 4 =

    پربازدید

    پربحث

    آخرین اخبار