فواید شکلات تلخ برای سلامتی بدن بر هیچکس پوشیده نیست و فواید زیادی برای بدن دارد، اما شاید برایتان جالب باشد که بدانید این شکلات تاثیر فراوانی در پیشگیری از سرطان و درمان کم خونی دارد.

درمان کم خونی و پیشگیری از سرطان با شکلات تلخ

به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، شکلات تلخ که به جای شکلات سیاه نیز شناخته می‌شود، حاوی سطح بالایی از کاکائو در حدود ۶۰ الی ۹۹ درصد است.

کاکائو حاوی آنتی اکسیدان‌های فنلی بیشتری نسبت به اکثر غذا هاست.

شکلات تلخ فواید بسیار زیادی برای بدن دارد که برخی از آن‌ها عبارت است از:

بهبود سلامت قلب

 کاهش فشار خون

جلوگیری از سرطان

 بهبود خلق و خو

کاهش سطح کلسترول

تقویت عملکرد مغز

درمان کم‌خونی

کاهش قند خون

باید توجه داشت که مصرف بیش از حد آن نیز موجب عوارض شدیدی مانند فشار خون بالا، تپش قلب و ... می‌شود.

کد خبرنگار: ۱۵
۰دیدگاه شما

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • پربازدید

    پربحث

    اخبار عجیب

    آخرین اخبار

    لینک‌های مفید