تاثیرات فراوان کم خوابی بر مغز

به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، نتایج یک مطالعه نشان می دهد کم خوابی باعث بروز اختلال در قسمیت از مغز که مسؤول پیدا کردن مسیر است، می شود.

محققان آمریکایی به تازگی طی تحقیقات شان به این نتیجه رسیده اند که آن دسته از موش ها که مدتی از خواب محروم شده اند، در پیدا کردن راه خود درون ماز(مسیر مارپیچ) دچار مشکل می شوند. این محققان معتقند همه انسان ها و حیوانات برای شناسایی افراد و مکان های آشنا و همچنین جهت پیدا کردن مسیر خود به نوعی حافظه موسم به «حافظه فضایی» نیاز دارند.

به نظر می رسد میزان خواب فرد، رابطه مستقیمی با عملکرد این حافظه دارد و زمانی که فرد به دلیلی دچار کم خوابی شود، در برقراری ارتباط با اطراف نیز به نوعی دچار اختلال خواهد شد. به همین جهت، محققان این مرکز می گویند که تمام آدم ها حداقل به ۶ ساعت خواب مداوم برای انجام فعالیت های روزمره شان احتیاج دارند.