اسیدهای پلاک همچنین می توانند در لایه بعدی دندان (عاج) از بین بروند و در نهایت باعث شوند که به عنوان یک حفره ریشه شناخته شود. در نتیجه اعصاب دندان های شما تحرکی می شود و ممکن است هنگام خوردن یا نوشیدن احساس درد کنید. اگر در نزدیکی ریشه دندان احساس درد دارید ، احتمال دارد که به نوعی پوسیدگی دندان وجود داشته باشد و باید با یک متخصص دندانپزشکی مشورت کنید.
حفره دندان چیست؟
مراقبت مناسب از دندان های شما بخش مهمی از حفظ سلامت و سلامتی کلی شما است . حفره دندان یکی از متداول ترین نتایج پوسیدگی دندان است و می تواند نشانه ای از ضعف بهداشت دهان و دندان باشد. علل حفره و پوسیدگی دندان تعدادی مرحله لازم برای شکل گیری حفره ها وجود دارد. پوسیدگی دندان نیز هنگامی اتفاق می افتد که غذاهای حاوی کربوهیدرات ها بین دندان ها گیر کرده و با مسواک زدن و نخ دندان به طور کامل برطرف نشود.
علت پوسیدگی دندان چیست؟
عمده دلایل پوسیدگی دندان ها مواد غذایی قندی ، چسبنده و نوشیدنی ها هستند. هرچه قند بیشتر مصرف شود ، اسید بیشتری نیز حاصل می شود که منجر به پوسیدگی می شود. شکر با پلاک ترکیب می شود تا مینای دندان را تضعیف کند و شما را در برابر پوسیدگی دندان آسیب پذیر کند. هر بار که یک میان وعده قند مصرف می کنید ، 20 دقیقه دیگر دندان های شما در معرض آسیب اسیدها قرار می گیرند. درک علل پوسیدگی دندان بسیار مهم است تا بتوانید روش صحیح مراقبت از دندان های خود و مراقبت از سلامتی خود را بیاموزید.
بهداشت دهان و دندان ضعیف
عدم مسواک زدن به طور مرتب دندان ها باعث می شود پلاک ایجاد شود و به مینای دندان حمله کند.
تشکیل پلاک
پلاک هنگامی ایجاد می شود که باکتری ها ، اسید ، ذرات مواد غذایی و بزاق همه در دهان شما با هم ترکیب شوند. این پلاک به دندان شما چسبیده و با گذشت زمان ساخته می شود. اسید موجود در پلاک به مینای دندان شما حمله می کند و در نهایت می تواند باعث ایجاد سوراخ در دندان شما شود ، در غیر این صورت به عنوان حفره شناخته می شود.
خشکی دهان
بزاق به شستشوی پلاک از دندان کمک می کند. اگر دهان خشک و بزاق بسیار کمی دارید ، ممکن است پلاک سریع تر رشد کند.
خوردن و آشامیدن
این جایی است که همه چیز شروع می شود. از آنجا که همه ما برای زندگی باید غذا بخوریم و بنوشیم ، هیچ راهی برای جلوگیری از این وجود ندارد ، و در شکل گیری حفره ها نقش مهمی دارد. هنگامی که می خورید یا می نوشید ، کربوهیدرات ها روی دندان های شما باقی می مانند تا زمانی که مسواک بزنید. حتی بعد از مسواک زدن ، ممکن است نتوانید تمام ذرات مواد غذایی یا کربوهیدرات ها را از دندان خود خارج کنید. غذاهایی که تمایل به چسبیدن به دندانهای شما دارند می توانند خطر ابتلا به حفره دندان را افزایش دهند.
حتماً به طور مرتب دندان خود را مسواک بزنید ، به خصوص بعد از نوشیدن شیر یا نوشابه یا بعد از خوردن میوه خشک ، غلات خشک ، آب نبات سخت ، کارامل ، تافی ، کشمش ، غلات شیرین ، کوکی .
باکتری ها و اسیدها
در حالی که اکثر مردم دوست ندارند در مورد آن فکر کنند ، باکتری ها به طور طبیعی در دهان شما زندگی می کنند. هنگامی که این باکتری ها کربوهیدرات هایی را که روی دندان ها و دهان شما باقی می ماند هضم می کنند ، اسید تشکیل می شود.
مشکلات پزشکی
می توانید با ایجاد اسید از معده به دهان خود به حفره دندان کمک کنید. به طور مشابه ، هنگامی که دندان ها در هنگام استفراغ مکرر در معرض اسید معده قرار می گیرند ، بولیمی خطر ایجاد حفره دندان را افزایش می دهد. علاوه بر این ، برخی از انواع درمان سرطان که سر و گردن را در معرض اشعه قرار می دهند می توانند با تغییر آرایش بزاق باعث تقویت حفره دندان شوند و باعث افزایش رشد باکتری ها شوند.
* اگر متوجه هر یک از این علائم حفره شایع هستید ، در اسرع وقت به دندانپزشک خود مراجعه کنید. اگر علائم اولیه شناسایی شود ، درمان حفره سریعتر و آسان تر خواهد بود.
علائم حفره
درد : درد دندان یکی از شایع ترین علائم حفره است.
فشار : هر دو افزایش حساسیت دندان و درد هنگام جویدن می تواند نشان دهنده حفره باشد.
گودال ها : علائم حفره ممکن است شامل یک سوراخ یا گودال قابل توجه در دندان آسیب دیده باشد. گاهی اوقات سوراخ ها فقط روی اشعه ایکس دندان قابل مشاهده هستند.
چرک : یکی از مهمترین و بارزترین علائم حفره ، چرک اطراف دندان است.
سایر علائم شایع حفره که احتمالاً به خودتان متوجه خواهید شد شامل دندان درد یا دندانهای حساس است - بخصوص هنگام خوردن غذاهای شیرین ، گرم یا سرد یا نوشیدنی.
این علائم حفره معمولاً با پوسیدگی پیشرفته دندان همراه است و بنابراین نیاز به توجه فوری از یک متخصص دندانپزشکی دارد.
نحوه جلوگیری از پوسیدگی دندان و حفره ها
جاوگیری از پوسیدگی دندان و ایجاد حفره درست همانطور می باشد که در سنین کودکی از دندانپزشک خود یاد گرفتید ، پیشگیری بهترین راه برای جلوگیری از حفره است. اقدامات بسیاری وجود دارد که می توانید برای پیشگیری از ایجاد حفره دندان یا سایر انواع پوسیدگی و آسیب دندان ها استفاده کنید. اولین قدم برای پیشگیری از حفره دندان ، شروع و نگه داشتن روال جامع بهداشت دهان و دندان است . اگرچه این می تواند بسیار زیاد به نظر برسد ، به محض اینکه این یک عادت شود ، شما می توانید از دهان سالم و لبخند زیبایی که همراه با بهداشت دهان و دندان خوب است ، لذت ببرید. در حالی که این روزها گزینه های زیادی برای بهداشت دهان و دندان وجود دارد ، در اینجا یک لیست اصلی از موارد اصلی وجود دارد که برای کمک به پیشگیری از حفره دندان باید در کارهای روزمره خود قرار دهید.هنگامی که به فروشگاه داروخانه ها می روید ، این فهرست مفید را برای کمک به شما در پیشبرد بهتر بهداشت دهان و دندان و بهداشت و پیشگیری از حفره دندان در نظر بگیرید.
مسواک : همه می دانند که شما برای تمیز نگه داشتن دندان خود به مسواک احتیاج دارید ، اما خیلی ها توجه زیادی به انواع مسواک نمی کنند. در حالی که صدها گزینه وجود دارد ، با دقت جستجو کنید تا یک مسواک پیدا کنید که بتواند به تمام سطوح دندانهای شما برسد. همچنین ایده خوبی است برای پیدا کردن یک قلم مو که شامل یک ماده پاک کننده زبان باشد ، زیرا باکتری هایی که باعث بوی بد دهان می شوند اغلب بر روی زبان شما زندگی می کنند.
خمیر دندان : این یک عنصر مهم در روال بهداشت دهان و دندان شما برای پیشگیری از حفره دندان است. در حالی که ده ها محصول در دسترس است ، بیشتر دندانپزشکان توصیه می کنند محصولی را انتخاب کنند که مورد قبول انجمن دندانپزشکی آمریکا (ADA) باشد.
نخ دندان: نخ دندان به طور منظم بسیار مهم است. با برداشتن ذرات مواد غذایی از دندانهایتان ، نخ دندان می تواند به جلوگیری از حفره های دندانی کمک کند.
دهانشویه : دهانشویه اغلب مرحله آخر در یک روال روزانه بهداشت دهان و دندان موثر است. نه تنها استفاده از شستشوی دهان درمانی باعث می شود که دهان احساس تمیز کند و نفس شما تازه شود ، بلکه باکتری هایی که می توانند باعث ایجاد پلاک شوند را نیز از بین می برد. در حالی که بسیاری از افراد به دلیل سوختگی ناشی از الکل دوست ندارند از یک الکل حاوی شستشوی دهان استفاده کنند .
