آشنایی با خواص میوه دوریان

گفتنی است که بنا به اظهار نظر کارشناسان طب سنتی مصرف میوه دوریان تاثیر بسزایی در درمان کم خونی دارد.

از سوی دیگر باید خاطر نشان کرد که مصرف میوه درویان می تواند در تنظیم‌ فشار خون و همچنین کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی نیز موثر باشد.

جالب است بدانیم که بافت دوریان نرم،  خامه ای و همچنین طعم تندی نیز دارد، به گونه ای که به هنگام خوردن احساس  لذت بخشی به فرد دست می دهد.

باید در نظر داشت که دوریان دارای مقدار قابل توجه ویتامین و مواد معدنی است. هم چنین شامل ویتامین ث، اسید فولیک، تیامین ،ریبوفلاوین ، نیاسین، ب6 و ویتامین آ می باشد.

از طرف دیگر باید متذکر شد که درویان  سرشار از مواد معدنی مهم نظیر پتاسیم، آهن، کلسیم، منیزیم، سدیم، روی و فسفر می باشد هم چنین این میوه شامل آب و مواد غذایی مانند پروتئین و چربی های رژیم غذایی مفید نیز است.

شایان ذکر است که یکی از مهم ترین خواص استفاده از درویان افزایش انرژی می باشد چرا که این میوه سرشار از کالری و کربوهیدرات است که این موارد  خود می تواند عاملی برای افزایش سطح انرژی در فرد شود.

یکی دیگر از خواص درمانی استفاده از میوه دوریان را می توان درمان افسردگی عنوان کرد به گونه ای که برخی از کارشناسان بر این باور هستند که استفاده از این میوه خود می‌تواند علایم افسردگی تا حد زیادی از بین ببرد چرا که میوه دوریان سرشار از ویتامین ب می باشد که البته این می‌تواند نقش بسزایی در از بین بردن افسردگی دارد.

باید یادآور شد که درمان کم خوابی و بی خوابی را نیز می توان در زمره دیگر خواص درمانی استفاده از میوه درویان دانست چرا که این میوه سرشار از تریپتوفان  می باشد که برای تنظیم خواب بسیار مفید است.

شایان ذکر است طبق بررسی‌های به عمل آمده می توان این ادعا را داشت مصرف میوه دوریان خود می تواند احتمال ابتلا به سرطان را تا حد زیادی کاهش دهد چرا که این میوه سرشار از اسیدهای آمینه می باشد.

یکی دیگر از خواص درمانی میوه دوریان استفاده از آن در جریان تنظیم فشار خون است چرا که این میوه سرشار از پتاسیم می‌باشد که خود می تواند در تنظیم فشار خون بسیار موثر باشد.

افزایش کلسترول خوب نیز می توانند از دیگر مزایای مصرف میوه دوریان باشد همچنین فیبر موجود در دوریان نمک های صفرا را به یکدیگر متصل می کند و حذف آن را افزایش می دهد و باعث می شود که کلسترول خون و صفرای بیشتری تولید کند.

باید خاطر نشان کرد که مصرف میوه دوریان برای سلامت استخوان درمان میگرن درمان بیماری‌های قلبی و همچنین برای سلامت جنین و مادر نیز بسیار مناسب می باشد هر چند در این مجال باید یادآور شد که زیاده روی در مصرف این میوه نیز می‌تواند مضرات بسیاری را به دنبال داشته باشد.