کارگاهی برای ازدواج های بدون شکست در محیطی الهی

به گزارش سلام نو ، وی با تأکید بر کنترل خشم در موقعیت های مختلف، اظهارداشت: باید شدت خشمگین بودن را در کنار سنجش موقعیت شناسایی کنیم.

این روانشناس در ادامه با اشاره به اینکه با مرور زندگیمان می توانیم خشم غیرطبیعی خود را کنترل کنیم، اظهارداشت: باید مرز میان فرد منفعل، خشمگینی و جرات پذیری مشخص شود.

به گفته وی افرادی که منفعل و خشمگین عمل می کنند، واقعیت گرا و کمال گرا و جرو افرادی هستند که با بایدها و نبایدها، دست و پایشان را می بندند و از زندگیشان رضایت کامل ندارند.

این روانشناس خانواده ادامه داد: این افراد واقعیت گرا هیچ گاه به خط پایان نمی رسند و عیب های خود و همسر و فرزندان خود را بزرگ می‌دانند.

شهابی تأکید کرد: خشم احساس داغی است. هنگامی که عصبانی می شویم علت آن را جویا شوید، راهکارهای کنترل خشم را براساس اسلام و آموزه های دینی بررسی کنیم و سعی در پیاده سازی آن در زندگی مان را داشته باشیم.

این روانشناس خانواده ادامه داد: بیان کرد: آدم های منفعل، زبان و دلشان یکی نیست و فردی نیستند که صد درصد پرخاشگر باشند یا منفعل. در هنگام خشم، اجازه دهید خشمتان سرد شود یعنی 30 ثانیه چیزی نگویید و خودآگاهی بر خشمتان پیدا کنید .

شهابی با تأکید بر اینکه مرز جرات پذیری و پرخاشگری کمرنگ است، اضافه کرد: رفتار قاطعانه نشان دهید و نسبت به پیامد رفتارتان فکر کنید.

در خاتمه این نشست و کارگاه جلسه پرسش و پاسخ برگزار و روانشناس حاضر به تمامی پرسش ها پاسخ گفت.

** نمایشگاه قرآن در یک نگاه

بیست و هفتمین نمایشگاه بین‌المللی قرآن کریم با شعار «قرآن، معنای زندگی» از 21 اردیبهشت تا چهارم خرداد به مدت دو هفته تا شب 19ماه مبارک رمضان پذیرای علاقه مندان و بازدید کنندگان از این رویداد بزرگ معنوی خواهد بود.

از10 کشور شامل پاکستان، ترکیه، یمن، هند، عراق، اندونزی، تونس، فلسطین و افغانستان و روسیه برای شرکت در بیست و هفتمین نمایشگاه بین المللی قرآن کریم دعوت شده اند.

شورای برنامه ریزی نمایشگاه، حدود 100 برنامه منتخب در حوزه های متعدد علمی، پژوهشی، کودک، خانواده، ترجمه و غیره دو طول برگزاری این دوره نمایشگاهی اجرا خواهد کرد.

افزایش مشارکت مردمی، ملی و بین المللی تر شدن نمایشگاه نسبت سال های گذشته از جمله ویژگی های امسال نمایشگاه قرآن به شمار می رود.

تمامی فعالیت های این دوره نمایشگاه بین المللی قرآن از ثبت نام تا دیگر فعالیت های آن بصورت الکترونیکی بوده است.

در بخش عفاف و حجاب این دوره از نمایشگاه، 131 غرفه با محوریت عرضه چادر، شال و روسری و ملزومات حجاب فعالیت می‌کند.

همچنین آثار هنری قرآنی در حوزه های مختلف تجسمی، صنایع دستی، تابلو فرش، انواع نقاشیخط با مضامین قرآنی و عفاف و حجاب، نرم افزارها و رسانه های دیجیتال قرآنی بصورت صوتی و تصویری و... خدمات خود را به بازدیدکنندگان از این رویداد بزرگ معنوی ارائه می کنند./ایرنا